主料：红苕尖约300克辅料：独蒜4粒、辣2粒、菜油0.5汤匙、盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙
红苕尖约300克，切去老根，浸泡、冲洗沥去水份
独蒜4粒，切片
辣2粒，切段
菜油0.5汤匙，大火下蒜片
快速倒入苕尖，洒入盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙、辣段
翻匀即可
烹饪技巧：辣除了添色添味外，可放可不放
zsjqmjzp
橡胶模|综合性公司|塑料模|模具加工|汽车水管|工业用橡胶制品
主料：红苕尖约300克辅料：独蒜4粒、辣2粒、菜油0.5汤匙、盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙
红苕尖约300克，切去老根，浸泡、冲洗沥去水份
独蒜4粒，切片
辣2粒，切段
菜油0.5汤匙，大火下蒜片
快速倒入苕尖，洒入盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙、辣段
翻匀即可
烹饪技巧：辣除了添色添味外，可放可不放
